motalatjej- mitt liv som 3-barns morsa!

Min duktiga fina vän Jessica. Hon är en av de människor som betyder absolut mest för mig. Vi har traskat en lång väg tillsammans och har hängt ihop sen -98.
Vi träffades genom hennes härliga syster Jenny, och jag fick äran att färga hennes hår. Och det var en ÄRA. Hon var livrädd om sitt långa fina hår, och jag fick exprimentera på det redan som elev. Modigt!
Resten är historia.. :-))
Då var vi party-pinglorna som regerade på Harrys dansgolv. Nu snart 15 åt senare är vi nog mest bara mammor. :-)
Jag är gudmor åt jessicas små hulliganer, och givetvis är även hon gudmor åt mina små monster.
Ja hon är verkligen en sann vän, och nu har jag lyckas få med mig henne på min resa mot ett hälsosammare liv.
Jag anmälde henne till en tävling, dom vi inte kom med i. Och tur var kanske det. För shit vilka framsteg den tjejen gör. De andra hade inte haft en chans!!!
På en vecka har min fina Jess tappat bort 4,5 kilo. Jag delade med mig av mina kostråd som jag fått av min coach, gjorde bara lite små förändringar. Satte dessutom ihop ett tränings schema åt henne. Ett väldigt enkelt sådant, för att det inte skulle kännas för motigt till en början. Vi tränade det första passet ihop, och sen har hon kört på som tusan. Jag är så jäkla imponerad!
Jag är så stolt över dig gumman, kämpa på!!!! Nu tar vi våra sista kilon, du å jag vännen!
Puss<3

I går smällde det, ett av de sista stegen i min utredning. Ett qb-test. Ett enkelt, simpelt datatest, tänkte jag.
SÅ fel hade jag.
Det tog inte många minuter från att jag klev innanför dörren till jag hade tappat allt fokus.
Tjugo minuter senare var testet klart, och tjejen som var med under testet tog sig tid att gå igenom det med mig.
När man gör ett sånt test kollar man:
Impulsivitet
Uppmärksamhet
Reaktionsförmåga
Aktivitet
Jag klarade typ inget...
Under mina sista 5 minuter hade jag flyttat mig drygt 4 meter, och detta sittandes(stilla, trodde jag) på en stol.
Jag missade att trycka 40% av alla gånger jag skulle tryckt.
Det enda som var okej var väl min reaktionsförmåga. När jag väl uppmärksammade det som skedde på datorn reagerade jag snabbt. Alltid nått!
Det som konstaterades i onsdags är att jag med största sannolikhet har nån form av adhd.
Konsekvenserna av onsdagens möte blev huvudvärk, och nedstämdhet.
Och återigen blev det uppenbart för mig vilka problem jag faktiskt har.
På torsdag ska jag träffa min läkare och då ska jag ta upp det här med hur jag mår efter dessa träffar. Det är inte bara dessa träffar som suger musten ur mig, utan att jag ofta helt tappar orken och lusten när jag haft det extra jobbigt.
Och jag har märkt att jag i dessa lägen blir extremt sötsugen.
På något vis känns det som att det är det enda jag vill ha i dessa lägen, nästan som en snuttefilt. Och ja... Det är ett beroende. Som jag förvisso inte ger vika för( jo, men väldigt sällan) och när jag inte får trösta mig med det så kommet jag liksom inte upp på banan igen.
Igår testade jag att motionera istället för godis. Resultatet?
Ett boxpass på lunchen, och 4 km löpning på kvällen, men fortfarande lika nere.
Idag föll jag för frestelsen. Jag som inte skulle... Men nu är det gjort, och gjort är gjort! Får ta en extra runda i morrn i stället...
Jag får nig inse att jag kommer få kämpa på i livet med mina svårigheter, men jag tror att jag kommer hitta mitt sett att hantera även mina svårigheter. Om det sen blir medicin eller terapi, det får tiden utvisa!

Nu ska jag sova!
Sov gott mina fina vänner.. <3

Igår gjorde jag nått jag aldrig trodde jag skulle göra. Var ute och sprang, min planerade 5 km sväng. Svintungt den första kilometern, men sen släppte det.. Och sen var det liksom bara att älga på! 5 km blev 6, och 6 blev 7! Hade mer kraft kvar, men nöjde mig med 7 för ryggen var inte riktigt på min sida dagen till ära. Men snacka om skönt! Det verkar inte vara omöjligt att komma upp i en mil, trots allt?!
Tänk att jag, heffaklumpen, har sprungit 7 km. Inte på nån rekordtid, men runt 7 min/ km, vilket känns helt okej.
Nu är målet att till nästa vecka komma upp i 8 km! Vilket jag tror blir enkelt.
För ett par år sedan trodde jag aldrig detta skulle vara möjligt, men efter att ha träffat på Jenny och hennes crew på spartan är faan allt möjligt!
Jag känner mig stark! Jag kan ha mer eller mindre alla kläder som jag hade innan pojkarna, fast jag väger typ 7-8 kilo mer nu. Kroppen har format om sig, och en å annan muskel har flyttat in. Fettet vägrar dock ge med sig, men skam den som ger sig. Bort ska skiten, men det får ta den tid det tar. Jag tror att jag hittat mitt sett att leva. Jag äter gott( ja till o med kvarg är gott!), jag tränar så gott som dagligen och jag har unnat mig att gå på de tillställningar vi bjudits på. Och det med gott samvete! Och bara det är ett framsteg. Ångest har ju varit mitt mellan namn i många år. Ågren för att jag ätit det, eller inte gjort det eller det... Nä vars. Det där är inget för mig längre! Jag är på väg och jag är fullständigt övertygad om att jag kommer lyckas. Men Rom byggdes inte på en dag, och det har tagit 32 hårda år att komma dit jag är idag. Nu hoppas jag ju givetvis att det inte kommer ta 32 år att bli av med dessa kilon, men jag stressar inte. Jag är harmonisk! Och jag mår bra.. :-) innan juni är slut ska jag nosa på milen, och förhoppningsvis gör jag det några kilo lättare!
Tack Jenny och spartan!
Även om det inte går så fort som vi trodde det skulle göra så har jag hittat mig själv. Och det är mycket värt!!!
Och till er som inte testat, kör ett pass på spartan. Ni kommer bli helt sålda!

Nu ska jag njuta av Resten av dagen!
Puss <3

Vaknar till strålande sol! Känns som att det var väldigt länge sedan den lös.., då de sista dagarna mest bestått av regn, regn och åter regn!
Så idag känns allt lite lättare.. Tänk att solen påverkar en så mycket! :-))
Dagen bjuder på morgonträning hos Jenny! Det var 1 1/2 vecka sen sist, om man bortser från promenader och löpning,så det blir nog latjo idag.
Sen får vi se vad som händer. Jag hade en planerad dejt med gullan och hennes tjeja, men grabbarna är ganska snoriga så det känns dumt att ev smitta lilla Ella.
I en ska vi kolla på betet och så kommer Jessica och Johan på kvällsmat!
En helt perfekt dag!
Stålande sol och våra fina vänner!!!

Puss <3

Jag har tre. Tre fina pojkar! En stor och två små. Mitt egna kött och blod och jag älskar dem mer än livet självt!
Den store är en typisk tonåring, och jag är ju en sån där mamma som inte fattar nått. Men ibland så glöms det bort och så kan vi, som ikväll, ha en mysig tv kväll!
De små är så där " min mamma är bäst". Och då gäller det att passa på att njuta, för man vet att den perioden passerar fort.
Och det är inte bara mamma som är bäst, utan de älskar verkligen varandra oxå.
Ikväll när de skulle somna, så vände de sig mot varandra och låg en stund och pratade och kramades. Och tillslut somnade de. Så här...

Skitrygg!!! Fina Maria kom hit i gårkväll och plågade mig rejält. Förmodligen har jag suttit och hållit emot när vi åkt karuseller, för tydligen var vänstersidans muskler runt skulderbladet vridna( hur tusan det nu gått till) . Ett par revbensleder knäcktes oxå. Känner mig mer rörlig idag, men jag är långt ifrån okej.
Det blir några dagars promenerande till innan jag sätter fart ned träningen igen. Gick till jobbet igår, och jag var 2 min långsammare per kilometer än vad jag brukar så jag är inte riktigt med i matchen!
Idag är det min stalldag och det kan bli intressant. Men allt går bara man vill!

Ha en fin dag!
Puss på er!

Efter en helvetesnatt med en hostande Vilgot vaknade jag efter kanske 3 timmar med en härlig låsning i ryggen! Kul... Kan knappt gå upprätt! Så ingen träning idag heller... :-( faan oxå! Måste verkligen ta tag i det här med massagen igen. Var så jäkla duktig ett tag och gick regelbundet förr, men har blivit skitdålig på att ta hand om den där ryggen på sistånde. Vi har ju en jätteduktig massör på jobbet, men oftast har inte jag tid att lägga mig där när hon har tid. Sen är ju min fina vän Maria massör, men när vi ses så vill jag ju inte att hon ska behöva jobba. Men jag tror minsann att jag måste se till att få det här fixat, pronto.

Börjar fundera på om V är pollen allergisk. Näsan rinner konstant och sen torrhostar han hela tiden. Och detta har kommit den senaste tiden. Får man ge barn pollenmedicin? Vet att man inte kan testa mot pollen fören sesongen är över, och han skulle ju behöva få lindring nu. Får helt enkelt ringa Bvc och kolla.

När det kommer till maten så kommer jag från och med idag återgå till jennys matschema igen. Nu har jag testat några veckor med lchf , och det händer inget med vikten. Ville testa det igen för att se om vi kunde kicka igång nån typ av fettförbränning, men resultatet efter 3 veckor är +/- 0, så det verkar inte fungera denna gång heller. Det är inga större skillnader på hur jag ätit sen i februari, men när jag äter enligt jennys schema så kändes det bättre. Jag hade mer kraft och ork, och det var mycket mindre fett. Och jag är en grönsaks/ frukt missbrukare och jag har verkligen saknat frukten. Så jag får ge mig. Min kropp är tydligen jäkligt rädd om sitt fett, och Jenny är en klok kvinna. Så jag gör som hon säger och återgår till hennes sett. :-)

Dagen får bjussa på promenad till och från jobbet istället för träning. Känner mig inte riktigt nöjd med det, men så får det bli. Får vara glad om jag grejar det med den här ryggen, känner jag.
Ha en fin dag, alla godingar !
Puss <3

Sitter i bilen på väg hem igen. Helgen har varit helt fantastisk. Härliga människor, gott att äta, ett jäkla promenerande och en massa äventyr.
Pojkarna har fått åka både buss, tunnelbana och båt. Buss är ju den stora grejen hemma, och nu hoppas jag att de fått åka buss så de klarar sig ett bra tag framöver.
Och karuseller har vi åkt idag! Hej å hå. Tror att vi åkte bara nyckelpigan sisådär 8 gånger, och lyktan( lilla fritt fall) åkte vi nog ett tiotal gånger. Vilgot är , liksom jag, tokig i karuseller. Hjalle, är som far sin, livrädd för alla karuseller. Men vi lyckades få med honom i några karuseller iallafall! Och pappa Anders åkte minsan oxå nyckelpigan en gång. :-)
Nu ska jag vara lite social här i bilen, så jag återkommer senare..
Puss

Inte guld i mun. Inte kl 6, speciellt inte när man är ledig och somnade efter 24. Börjar tro att min man är medvetslös, eller åtminstånde spelar medvetslös. Han sover som en stock( låtsas?!) trots att jag och två hulliganer har varit vakna i en timme, och detta i en pytteliten lägenhet. Ja, karlar! I morrn får han gå upp och jag ska banne mig ligga kvar.

Efter lite snurrande kom vi efter några felkörningar till rätt adress i går.
Lastade ur och klev in i världens mysigaste lilla lägenhet. Precis en sån som jag alltid drömt om att få ha, men aldrig kunnat ha eftersom jag var gravid när jag flyttade hemifrån. Jag missade liksom det där med den 1:à lilla mysiga lägenheten, och fick gå direkt på en 3:a. Och idag är det ett minne blott, men jag kan inland känna att jag har missat just den här delen av livet. Men det blev ju bra endå, trotts att jag inte fick ha en egen 1:a lägenhet!

Just nu sitter jag och grabbarna och kollar på bollibompa, och snart är det dags för frukost. Sen ger vi oss ut på nya äventyr! <3

Sitter i bilen på väg till storstan. Lasse och Lotta ska döpa sin son Leo i morgon på Skansen.
Ska bli mysigt att få åka iväg. Jag Anders och smågrabbarna. Anton är hemma på sahlinis, och ikväll skulle han ha lite kompisar hemma. Så vi hoppas att huset står kvar när vi kommer hem.. :-)
Helgen blir träningsfri, och ska jag vara ärlig så kryper det redan i hela mig. Det kommer bli en del promenerande, men jag vill TRÄNA!
Det är ju helt galet... Jag trodde inte det var möjligt men träning ÄR beroendeframkallande!

Puss <3

Dagens träning på spartan var sjukt roligt! 6 övningar, 10 repetitioner på varje och 5 varv.
Sving med 16 kg kettel( kan lätt öka till nästa gång)
Windmil( heter den så?, magövning ialla fall)
Upphopp
Armhävningar
Marklyft med 40 kg( kan nog öka lite även här till nästa gång)
Chins( av dessa gjorde vi "bara" 5 per varv
Detta var sjukt jobbigt men så otroligt roligt!
Linda är en riktigt bra instruktör som verkligen får en att jobba arslet av sig. Jag önskar bara att jag kunde upptäckt spartan tidigare. Då hade alla mina kilon varit ett minne blott vid det här laget.. :-))
Har precis ätit upp dagens lunch. En sallad från östenssons, som avnjöts på Oxelgården. Som sällskap hade jag en massa flugor och min stora fläckiga prins! Att sitta vid hans hage och lyssna på när han käkar sitt hö, är otroligt rogivande. Att solen dessutom visar sig framme är lite grädden på moset!!!
Ska resa på röven nu och göra i ordning min lille kille för en tur i skogen. Sen vankas det ett dygns jobb! Ha en härlig dag!!!
Puss

Nu börjar sommaren!
Och maj inleddes på bästa sett. Löparskorna snörades på och jag började maj månad med att springa årets första halvmil! Första 4 km flöt på kanon och gick lätt, och sista km kändes det som jag sprang i sirap. Men med en km- tid under 7 min/ km är jag ändå nöjd. Första 2 km, var jag under 6.40 och det är bra för att vara jag.
Efter löpturen igår åkte vi ut till Motala brukshundsklubb och mötte upp jessica och Johan. De skulle vara där under dagen och sälja varor från deras webshop, och vi skulle ta hand om våra små gudsöner.
Efter att ha snosat vovvar och solat näsan, så åkte vi hem med 4 grabbar i släptåg.
Dagen spenderades i trädgården. Det räfsades löv och klipptes gräs. Och grabbarna röjde runt för fullt! En premiär-glass i borenshult blev det för familjen. Jag tog en Loka. Kan väl erkänna att jag gärna oxå tagit en glass, men det ingår liksom inte i min kost-plan.
Kvällen avslutades med grillat och ett glas pepsi max, på vår altan med våra fina vänner. En bättre 1:a maj får man leta efter!
Dagen idag bjuder på ett mix-pass på spartan vid lunch, sen ska hästen ridas och sen ska jag jobba natt.
Ännu en fin solig dag, och jag tänker njuta till fullo!
Puss

Och som vanligt, så blir det fel... Jag gjorde ett inlägg på FB i går om att vi blivit utan barnvakt till ett bröllop vi blivit bjudna och tackat ja till.
Och direkt blev det hätsk stämning mellan två personer som jag bryr mig mycket om.
Tidigt i år blev vi bjudna på vår fina grannars bröllop, som går av stapeln den 26/5. Direkt när inbjudan kom så kollade jag barnvakt, och givetvis ställde vår familj upp och sa att de skulle få vara där.
Häromdagen berättade E att det ev skulle bli dop den helgen som vi skulle bort, och att de inte skulle kunna ta grabbarna då.
I mitt huvud utbröt kaos. Vem skulle nu ta dem? Vem av oss skulle behöva vara hemma? Kan man tacka nej till ett bröllop när man tackat ja? Min fina klänning som är beställd, ska jag inte få använda den?
Ja ni fattar principen va? Rejält kaos i huvudet.
Men sur, självklart inte. Vi förutsetter inte att någon ska offra sina aktiviteter för att ta hand om våra barn. Vi har själva satt dem till världen och vi ska själva ta hand om dem. Sen knölade det till mitt huvud en stund, men nu har det landat och tack vare mitt FB inlägg verkar det nu löst sig endå, utan att folk måste ställa in saker pga oss.
Jag är såååå tacksam över att vi har så många fina familjemedlemmar och vänner som vi har.
Jag är en människa som kan ALLT själv, och sällan ber om hjälp. Jag har blivit bättre på att fråga, men jag kan helt klart bli ännu bättre.
Och med detta sagt hoppas jag att alla får en fin 1:a maj!
No hard feelings!!! Bara ett adhd- huvud som inte klarar snabba förändringar.
Puss på er! <3

Nu känns det som att det börjat vända igen. Har känt mig mycket piggare idag! Kanske håller min energi på att återvända?
Dagen har gått i en rasande fart. Jobbade mellan 9-14 på hårdesign, hem och fixade lite i trädgården, och kl 16 var det dags för mer jobb men då hos X( min brukare). Jobbar tills i morgon bitti kl 8, och därefter blir det en löptur och sen ska vi vara barnvakt åt våra fina gudsöner.
Tror att våra små grabbar längtar ihjäl sig efter sina bästisar!
Och vi längtar efter våra fina vänner. Tyvärr ses vi alldeles för sällan! Men har vi tur så kommer jag och Jess sen väldigt mycket mer inom en snar framtid. Har nämligen anmält oss till en liten tävling som jag verkligen hoppas att vi kommer få deltaga i. Men med min otur så blir det nog inte så... Och det kanske skulle vara otur för de andra deltagarna om vi kom med, för jag VET att vi skulle slå de övriga med hästlängder!
:-))
Ha en härlig Valborg ni alla där ute!

Nu har jag äntligen installerat appen som gör att jag kan blogga i mobilen. Så nu kanske jag blir bättre på att uppdatera?!