två veckor
Och det går enligt planen. Vägde mig i morse och 1,9 kg är borta. Dessutom har fettprocenten minskat med 2%, och muskelmassan ökat med 1%. Fortsätter det såhär kommer så är jag i mål till sommaren.
Och det är inte jobbigt! Jag mår prima. Äter gott och mycket. Tränar, och det är en otroligt rolig träningsform. Ja det är ganska enkelt än så länge.
Så av 21 kilo är nu 2 borta. Och nu lägger jag till mer motion, så nu jäklar ska vi dra upp tempot!
Och det är inte jobbigt! Jag mår prima. Äter gott och mycket. Tränar, och det är en otroligt rolig träningsform. Ja det är ganska enkelt än så länge.
Så av 21 kilo är nu 2 borta. Och nu lägger jag till mer motion, så nu jäklar ska vi dra upp tempot!
Kommentarer
Trackback
